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VOTRE SANTÉ, NATURELLEMENT 

 | Béatrice Moroge | Naturopathe
à Pierre-Bénite |
 - La Naturopathie -
- Pourquoi consulter -

| L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème « médecine traditionnelle mondiale », après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.

La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. Elle aborde la santé dans une démarche de prévention et vise ainsi à préserver son « capital santé »   ce qui nécessite de prendre soin de soi dès le plus jeune âge. C'est  une médecine préventive de bon sens qui repose sur quelques grands principes :

  1. La personne est appréhendée dans sa globalité, c’est-à-dire dans sa dimension physique, psychique, émotionnelle, spirituelle, c’est ce qu’on appelle une approche holistique.

  2. L’origine d’un déséquilibre est multifactoriel et prend sa source dans une ou plusieurs de ces dimensions, c’ est pourquoi la naturopathie cherche à comprendre l’individu sur tous ces aspects pour trouver la cause profonde du dysfonctionnement.

  3. La vitalité que l’on appelle énergie vitale  anime tous les êtres vivants, et diffère d’un individu à l’autre.  La naturopathie cherche alors à maintenir ou à retrouver cette énergie afin de stimuler la capacité innée de notre corps à faire son travail d’auto-guérison.

A ces fins, nous proposerons des techniques de soins naturelles et adaptées à chacun.

Le naturopathe est un éducateur de santé qui vous aidera à en comprendre les règles, trop souvent oubliées depuis ces dernières décennies !

Améliorer votre santé & votre bien-être

| Réduire sa fatigue | Améliorer son sommeil | Optimiser sa vitalité et son équilibre | Détoxifier & revitaliser son organisme  | Ralentir les signes de l'âge | Retrouver un poids idéal | Mieux gérer son stress | Atténuer les effets secondaires d'un traitement | Soutenir son immunité...

Traiter certains troubles chroniques

| Troubles digestifs | Intolérances alimentaires | Allergies | Problèmes ORL | Problèmes ostéoarticulaires | Syndromes prémenstruels | Troubles hormonaux | Problèmes de peau...

Vous accompagner dans les grands changements de votre vie
| Grossesse | Allaitement | Compétition sportive...
 - Mon approche -

J’accompagne enfants, adolescents et adultes sur un grand nombre de problématiques liées aux déséquilibres du corps (digestion, surpoids, douleur,

vieillissement, inflammation...) et de l'esprit (stress, mal-être, fatigue...).

J'aide également les personnes qui sont simplement dans une démarche de prévention et qui souhaitent avoir le regard d'un professionnel pour y voir plus

clair dans la masse d'informations qu'on trouve aujourd'hui !

J'exerce mon métier de Naturopathe avec passion, exigeance et professionnalisme !

J'ai voulu ainsi me spécialisée en micronutrition qui est une approche scientifique permettant de comprendre l'impact de l'alimentation et des micronutriments

sur le fonctionnement biochimique de nos cellules, de nos organes et de leurs différents mécanismes physiologiques.

De plus, consciente de l'impact énorme du stress sur notre santé, je suis formée à différentes techniques de gestion du stress et des émotions

comme : la méthode Vittoz, la visualisation ou la Cohérence Cardiaque; je vous partegerai ces outils avec grand plaisir si vous le souhaitez !

 - Les 3 piliers -
place setting
L'alimentation
stretching-exercises.png
L'exercice physique
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Gestion
du stress, 
des émotions
L'exercice physique et le mouvement jouent un rôle primordial pour votre santé mentale et physique.

Le mouvement déclenche un grand nombre de réactions dans votre corps qui vont avoir une influence bénéfique sur votre humeur, votre stress ou bien votre sommeil.
A cela s’ajoute tous les bienfaits physiologiques sur votre coeur, vos articulations, votre poids, votre digestion, etc...

« Un esprit sain dans un corps sain »

Le stress est un des déclencheurs de la maladie et inhibe le bon fonctionnement du corps !

L’accumulation des pensées négatives nous freine dans notre accomplissement

Je vous proposerai  des exercices de relaxation, des techniques pour accueillir vos émotions, une expertise en fleurs de Bach adaptées à votre émotion du moment. 

"Que ton aliment soit ton premier médicament" (Hippocrate)  

Comment rééquilibrer son
assiette ?  
Qu'est-ce qui est bon ou mauvais pour soi ?
Y a-t-il des carences et comment les combler ?

Je vous guiderai dans le choix d'aliments sains et appropriés à
votre fonctionnement.
 - Mes spécialités -
Alimentation santé
place setting
essential-oil-drop-for-spa-massage-falli
Micronutrition
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Fragilités émotionnelles
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